Ana içeriğe geç Arama
Nurkorn-Brot

Nurkorn-Brot
4.7 86 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 13sa 30 dk
30 Scheiben
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Vorbereitung
  • Haferflocken, glutenfrei
    180 g
  • Kürbiskerne
    150 g
  • Sonnenblumenkerne
    120 g
  • Leinsamen, braun geschrotet
    55 g
  • Sesam
    35 g
  • Chiasamen
    20 g
  • Hirseflocken
    10 g
  • Flohsamenschalen gemahlen
    15 g
  • Salz
    1 - 2 TL
  • Wasser
    500 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 30 Scheiben

Sodyum 1230 mg
Protein 110.5 g
Kalori 11456 kJ / 2737 kcal
Yağ 181.1 g
Lif 73.4 g
Doymuş Yağ 28.2 g
Karbonhidrat 169.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Garantiert gelungen! 50 Tarif
Avusturya
Hallo Wochenbett! 24 Tarif
Avusturya
Ofenduft & Krustenglück 12 Tarif
Avusturya
Starke Tage 16 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

4.5(51)

8sa 10 dk

Linsenchips

3.2(19)

1sa

High Protein Brot (glutenfrei)

4.0(121)

9sa 30 dk

Weihnachtlicher Festtagsbraten mit Kürbispüree und Kohlsprossen (vegan)

4.7(45)

1sa 50 dk

Vegane Entenbrust mit Maroniknödeln und Apfelrotkraut (vegan)

4.4(34)

8sa 45 dk

Mandel-Knusperkekse (vegan)

4.5(22)

50 dk

Maronicreme

4.7(18)

15 dk

Apfel-Sauerkraut-Salat

4.1(13)

1sa 15 dk

Paprika-Linsen-Hummus

4.4(29)

25 dk

Vollkorn-Pizza mit Brie, Serrano und Feigenmarmelade

4.6(19)

3sa 35 dk

Couscous-Frühstück auf Vorrat

4.3(15)

10 dk

Sommerhummus

4.8(35)

35 dk