Ana içeriğe geç Arama
Nurkorn-Brot

Nurkorn-Brot
4.7 56 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 13sa 30 dk
30 Scheiben
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Vorbereitung
  • Haferflocken, glutenfrei
    180 g
  • Kürbiskerne
    150 g
  • Sonnenblumenkerne
    120 g
  • Leinsamen, braun geschrotet
    55 g
  • Sesam
    35 g
  • Chiasamen
    20 g
  • Hirseflocken
    10 g
  • Flohsamenschalen gemahlen
    15 g
  • Salz
    1 - 2 TL
  • Wasser
    500 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 30 Scheiben

Sodyum 1230 mg
Protein 110.5 g
Kalori 11456 kJ / 2737 kcal
Yağ 181.1 g
Lif 73.4 g
Doymuş Yağ 28.2 g
Karbonhidrat 169.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Hallo Wochenbett! 24 Tarif
Avusturya
Ofenduft & Krustenglück 12 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vollwert-Focaccia mit Kräuter-Knoblauch-Öl

Vollwert-Focaccia mit Kräuter-Knoblauch-Öl

4.9(22)

50min

Hafer-Nuss-Creme

Hafer-Nuss-Creme

3.8(17)

25min

Topfen-Granola

Topfen-Granola

3.9(9)

30min

Menü: Vollwert-Focaccia mit Tomaten-Feta-Dip, Erdbeertraum

Menü: Vollwert-Focaccia mit Tomaten-Feta-Dip, Erdbeertraum

4.8(70)

50min

Dattel-Hafer-Drink

Dattel-Hafer-Drink

3.9(11)

20min

Paprika-Linsen-Hummus

Paprika-Linsen-Hummus

4.5(24)

25min

Buchweizen-Hirsebrot (glutenfrei)

Buchweizen-Hirsebrot (glutenfrei)

4.3(75)

5h 20min

Apfel-Dattel-Früchtebrot (glutenfrei)

Apfel-Dattel-Früchtebrot (glutenfrei)

4.3(36)

1h 20min

Hasenfrühstück - schnelle Apfel-Karotten-Mischung

Hasenfrühstück - schnelle Apfel-Karotten-Mischung

4.5(10)

5min

Proteinriegel

Proteinriegel

4.3(23)

2h

Gemüseaufstrich

Gemüseaufstrich

4.5(47)

1h

High Protein Brot (glutenfrei)

High Protein Brot (glutenfrei)

4.1(105)

9h 30min