Dorada al vapor con patatas

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

6 porción

Malzemeler

140 gramo apio con las hojas
140 gramo hinojo (bulbo) con las hojas
1 diente de ajo
1 cucharadita semilla de cilantro
1 cucharada mostaza de grano entero
50 g aceite de oliva
30 g de jugo de limón
4 - 3 pellizco sal
2 - 3 pellizco pimienta negra, molida
3 dorada enteras, limpias (aprox. 500 g c/u)
500 g agua
2 hoja de laurel seca
1000 g patata en trozos de 3 cm

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 827 mg

Protein 176.1 g

Kalori 5272 kJ / 1260 kcal

Yağ 35.9 g

Lif 5.1 g

Doymuş Yağ 6.6 g

Karbonhidrat 32.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Todo el año 25 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salmón con salsa de frambuesa y espárragos

20 dk

Salmón en salsa cremosa de champiñones con papas

50 dk

Curry de gambas

30 dk

Estofado de mariscos y cerdo

Değerlendirme yok

Bacalao con langostinos

1sa

Calamares al whisky

45 dk

Langostinos en salsa de piña con arroz basmati

1sa 15 dk

Tacos de camarón de la Viga

40 dk

Ceviche de marlin

25 dk

Gratén de lubina, brócoli y lactonesa

35 dk

Pudin de pescado con aguacate

2sa

Camarones en salsa de pimientos

25 dk

Tümünü göster

Tümünü göster