Estofado de mariscos y cerdo

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 10 dk

4 porciones

Malzemeler

200 g de bondiola de cerdo en cubos (2 cm)
100 g chorizo en dados (2 cm) (ver consejo)

100 g tocino fresco, en cubos
250 g vino blanco
2 hoja de laurel seca
1 cucharada pimentón dulce
2 diente de ajo enteros, triturados
1 cucharadita sal
3 pellizco pimienta negra, molida
15 gramo aceite vegetal

15 gramo aceite de oliva
200 gramo morrón rojo cortado en trozos (2 cm)
5 g aceite vegetal

5 g aceite de oliva
170 g cebolla de piel marrón en trozos
150 g agua
200 g langostino crudo sin pelar medianos y limpios
200 g almeja fresca limpia limpias
10 g cilantro, hoja fresca
1000 g agua para lavar y una gota de jabón
cilantro fresco para decorar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 4 porciones

Sodyum 6032.4 mg

Protein 129.1 g

Kalori 6872.8 kJ / 1642.6 kcal

Yağ 80.7 g

Lif 10.3 g

Doymuş Yağ 21.6 g

Karbonhidrat 52.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ventana al mundo 28 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Blinis

20 dk

Rollos de canela XXL

Değerlendirme yok

Alitas al estilo coreano

Değerlendirme yok

Huevos con salsa a la mostaza

25 dk

Pierogi de carne

1sa

Galletitas de parmesano y romero

25 dk

Shabu shabu (fondue japonesa)

30 dk

Risotto de pulpo

1sa 30 dk

Sopa de fideo estilo Thai Tom Yum

45 dk

Palitos de queso con pipas de calabaza

1sa 30 dk

Ñoquis de sémola

3sa 30 dk

Layer carrot cake

2sa 55 dk