Cihazlar ve Aksesuarlar
Gebakken Havermout met Blauwe Bessen en Noten
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
4 porties
Malzemeler
-
blauwe bessen180 g
-
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) zacht, om in te vetten
-
50 g gepelde walnoten, plus een extra hoeveelheid voor de decoratiepecannoten plus een extra hoeveelheid voor de decoratie50 g
-
havermout200 g
-
melk200 g
-
appelmoes250 g
-
eieren2
-
50 g honing, vloeibareahornsiroop50 g
-
kaneelpoeder½ - ¾ tl
-
bakpoeder½ tl
-
zout¼ tl
-
2 tl vanilline suikervanillesuiker, huisgemaakt1 tl
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Sodyum
254.4 mg
Protein
14.8 g
Kalori
1827 kJ /
436.7 kcal
Yağ
16.7 g
Lif
8.5 g
Doymuş Yağ
3.2 g
Karbonhidrat
61.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Mood Boosters
5 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade
Pas d’évaluation
Miso Udon Noedels
20min
Gebraden kip met ovengegaarde Groenten
1h 10min
Mediterrane groentepasta
30min
Meal Prep - Eieren | Volkoren speltbrood, avocado-ei spread, groentesap
1h 30min
Quiche met Ricotta en Paprika
2h
Pittige Groene Overheerlijke Power Salade
20min
Vegan Havermoutpap met Fruit en Kaneel
15min
Ontbijt gebak
40min
Gelakte kabeljauw in Koreaanse stijl met rijst en gestoomde broccoli
30min
Overheerlijke Groene Mediterrane Salade
40min
Pad Thai
45min