Cihazlar ve Aksesuarlar
Pittige Groene Overheerlijke Power Salade
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
4 porties
Malzemeler
-
40 g rauwe amandelen, elk type, bij voorkeur gesneden of in plakjespompoenpitten40 g
-
bindsla of Romeinse sla gesneden (1 cm x 5 cm)300 g
-
komkommer in dunne plakjes gesneden300 g
-
lente-ui in dunne plakjes gesneden80 g
-
avocado in plakjes of blokjes gesneden240 g
-
200 g Edamame in peulen, ontdooidgroene soja bonen, verse200 g
-
verse gemengde kruiden bv. basilicum, peterselie, dragon, enz.20 g
-
knoflookteentje1
-
Griekse yoghurt75 g
-
balsamicoazijn van appel25 g
-
olijfolie40 g
-
honing1 tl
-
zout½ tl
-
zwarte peper, gemalen½ tl
-
groentenbouillon50 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Sodyum
340.1 mg
Protein
11.2 g
Kalori
1390.3 kJ /
332.3 kcal
Yağ
22.9 g
Lif
10.3 g
Doymuş Yağ
3.1 g
Karbonhidrat
26.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Groene Zomersalades
5 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Zalm met zongedroogde-tomatenpesto en groenterijst
40 Min
Warme spruitjessalade met mango, avocado en gepocheerde eieren
55 Min
Kippenborstfilet met topping van courgette
50 Min
Arabische kip met couscous
45 Min
Pasta met prei en ajvar
30 Min
Vegan Havermoutpap met Fruit en Kaneel
15 Min
Mediterrane visschotel
1 Std. 30 Min
Salade met kip en spelt
1 Std. 15 Min
Pad Thai
45 Min
Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur
1 Std. 30 Min
Kip in Tomaten-Uiensaus
1 Std. 35 Min
Puree met Andijvie, Gehaktballetjes en Vleessaus
45 Min