Arepa sifrina

4.8 5 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa

8 raciones

Malzemeler

Arepas

320 g de harina de maíz amarillo precocida masarepa Goya®
500 g de agua
1 cucharadita de sal

Relleno

1000 g de agua
1 pastilla de caldo de pollo
350 g de pechuga de pollo en 4 trozos
50 g de cebolla
2 - 3 ramitas de cilantro fresco
1 aguacate (sin piel ni hueso) en dados (1 cm)
3 cucharadas de mayonesa
1 - 2 pellizcos de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta molida

Montaje

150 g de queso rallado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 510.7 mg

Protein 16.8 g

Kalori 1531 kJ / 365 kcal

Yağ 17 g

Lif 2.7 g

Doymuş Yağ 5.7 g

Karbonhidrat 33.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Recetas fusión con sabor latino 10 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Albóndigas de carne con calabacín y zanahoria

20 dk

Arroz con salmón y champiñones

30 dk

Albóndigas en salsa de tomate

1sa 10 dk

Lentejas pardinas con chorizo

2sa

Arequipe

1sa

Pollo sudado

1sa 10 dk

Arepa dominó

45 dk

Pan de Viena con chorizo

45 dk

Pasta turca

35 dk

Pasta cremosa con pollo y brócoli

50 dk

Panecillos artesanos

1sa 30 dk

Calzone de jamón y queso

1sa 30 dk