Smoothie bowl rosa

Smoothie bowl rosa

4.1 30 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

2 raciones

Malzemeler

20 g de frambuesas liofilizadas

20 g de fresas liofilizadas
250 g de fresas congeladas
150 g de frambuesas frescas
100 g de arándanos frescos
1 plátano en trozos
110 g de copos de avena
40 g de anacardos crudos
1 yogur griego
20 grosellas rojas (isteğe bağlı)
35 - 40 g de jarabe de agave

30 - 40 g de miel

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 29 mg

Protein 9 g

Kalori 1571 kJ / 374 kcal

Yağ 14 g

Lif 14 g

Doymuş Yağ 7 g

Karbonhidrat 43 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Buenos días - Smoothie bowl 6 Tarif
İspanya

Revista Thermomix nº 144 51 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sangría de moras sin alcohol

15 dk

Smoothie delicioso

10 dk

Desayuno probiótico en tarro

10 dk

Smoothie bowl de melón y melocotón

5 dk

Smoothie bowl de piña, plátano y frambuesas para dos

5 dk

Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco

15 dk

Batido de chocolate para una piel radiante

10 dk

Smoothie energizante

10 dk

Smoothie bowl de avena con chocolate

5 dk

Smoothie de frambuesas, mango y yogur

10 dk

Smoothie bowl de fresas, coco y chocolate

5 dk

Smoothie bowl de yogur y remolacha

5 dk