Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g de agua
- 700 g de ramilletes de coliflor
- 50 g de aceite de oliva virgen extra y un poco más para servir
- 2 dientes de ajo
- 100 g de crème fraîche
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 1 cucharada de cebollino fresco picado
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 740 kJ / 177 kcal
- Protein
- 3.3 g
- Karbonhidrat
- 3.8 g
- Yağ
- 16.5 g
- Doymuş Yağ
- 6.2 g
- Lif
- 2.8 g
- Sodyum
- 314.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Hamburguesas de coliflor y queso
30 min
Sopa de coliflor con grelos
45min
Crema de espárragos verdes y espinacas
40min
Crema de chirivía y manzana
30 min
Coles de Bruselas a la mostaza
20min
Puré de coliflor trufado
25min
Crema de coliflor y garbanzos
40min
Crema verde con brócoli, puerro y patata
30 min
Crema de calabaza y coliflor al tomillo
45min
Crema de coliflor y brócoli
40min
Puré de coliflor
25min
Sopa de coliflor al curry
40min