Cihazlar ve Aksesuarlar
Pasta cremosa con pollo y brócoli
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
4 raciones
Malzemeler
-
30 g de aceite de oliva
-
100 g de cebolla en octavos
-
250 g de pechuga de pollo en dados de 3 cm (secados con papel de cocina)
-
200 g de ramilletes de brócoli de 2-3 cm
-
800 g de caldo de pollo
-
1 cucharadita de orégano seco
-
½ cucharadita de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
-
300 g de espaguetis
-
200 g de queso cremoso
-
2 - 3 ramitas de perejil fresco picado (hojas y parte del tallo)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
828.9 mg
Protein
32.3 g
Kalori
3029 kJ /
724 kcal
Yağ
34.4 g
Lif
3.4 g
Doymuş Yağ
13 g
Karbonhidrat
69.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Tonnato de pavo con ensalada tibia de patata
1sa 30 dk
Arroz con salmón y champiñones
30 dk
Meal prep: verduras, pasta con tomate, pollo con arroz y salsa de pimientos
1sa
Espaguetis cremosos con queso y pistachos
30 dk
Albóndigas en salsa de tomate
1sa 10 dk
Espaguetis con tomate y champiñones
25 dk
Menú: Pasta con pollo. Ensalada templada. Bizcocho de chocolate.
1sa
Rigatoni con ternera dorada
40 dk
Pan de Viena con chorizo
45 dk
Pasta corta con beicon y champiñones
45 dk
Fajitas con pollo, beicon y champiñones
50 dk
Crema de verduras, pollo en salsa de mostaza con patatas y huevo duro
45 dk