Energy balls avoine et beurre de cacahuète

4.9 23 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

20 morceaux

Malzemeler

70 g de graines de lin
100 g de flocons d'avoine sans gluten
120 g de beurre de cacahuète
100 g de miel

100 g de sirop d'érable
10 g d'huile de noix de coco
80 de vermicelles au chocolat
50 g de noix de coco déshydratée et râpée

50 g de pistaches, hachées

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 morceau

Sodyum 8.3 mg

Protein 3.1 g

Kalori 532.5 kJ / 127.3 kcal

Yağ 7.9 g

Lif 2.5 g

Doymuş Yağ 2.8 g

Karbonhidrat 12.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

L'assiette du sportif 15 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gua baos au porc, pickles et cacahuètes

4 Std. 20 Min

Crevettes au safran, spaghetti bicolores

1 Std. 10 Min

Truffes dattes, chocolat et noix de coco

1 Std. 20 Min

Smoothie bowl coque en chocolat

10 Min

Smoothie aux fruits et aux épinards

5 Min

Garniture pour sandwich au saumon fumé et au coleslaw

15 Min

Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha

10 Min

Smoothie protéiné

5 Min

Bao bun au porc braisé

1 Std. 20 Min

Porridge aux fruits rouges

15 Min

Aubergines farcies à la viande

1 Std. 15 Min

Porridge banane-miel

10 Min