Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g de boisson végétale à l'amande, ou tout autre boisson végétale
-
300
g de myrtilles surgelées
veya 300 g de mélange de fruits rouges surgelés - 1 banane
- ½ c. à café de thé vert matcha
- ¼ c. à café de cannelle en poudre
- ¼ c. à café de gingembre en poudre
- 1 c. à soupe de graines de chia
- 2 c. à soupe de miel
- 1 pincée de sel
- Besin Değeri
- şuna göre 1 verres
- Kalori
- 564 kJ / 134.8 kcal
- Protein
- 1.9 g
- Karbonhidrat
- 29.3 g
- Yağ
- 2.5 g
- Doymuş Yağ
- 0.3 g
- Lif
- 4 g
- Sodyum
- 128.9 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Shots immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron
10 min
Mocktail Lady's Day
25 Min
Penne aux asperges et au brocoli
30 Min
Boisson énergisante safran, cardamome et amandes
6h 5min
Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic
35 Min
Salade de haricots verts aux abricots et aux noix
25 Min
"Overnight Oats" sans allergènes
Değerlendirme yok
Bobun végétarien
1h 15min
Granité à la menthe
4h 20min
Frozen mojito
10 min
Smoothie végan aux cerises
5min
Cupcakes araignée
55min