Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 banane, en morceaux
- 1 pomme, en quartiers
- 1 orange, en quartiers
- 50 - 60 g de pousses d'épinards frais, grossièrement hachées
- 150 g de glaçons
- 200 g d'eau
- ¼ de citron jaune, la pulpe seulement
- 5 g de gingembre frais, coupé en rondelles (2 mm) (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 verre
- Kalori
- 577.5 kJ / 138 kcal
- Protein
- 2.4 g
- Karbonhidrat
- 35.2 g
- Yağ
- 0.6 g
- Doymuş Yağ
- 0.1 g
- Lif
- 6.1 g
- Sodyum
- 30.4 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Shot de jus détox au concombre
10 Min
La salade de Jennifer Aniston
30 min
Poulet rôti et ses légumes
1h 10 min
Papillote de saumon teriyaki aux courgettes et riz
1h 10 min
Shot détox pomme et épinards
5min
Salade de haricots verts aux abricots et aux noix
25min
Café à la pistache
25min
Pâtes aux courgettes, au citron confit et aux figues
35min
Jus de fraises
10 Min
Smoothie tomate-myrtille (virgin bloody mary)
10 Min
Tartine nordique à la truite fumée et aux crudités (Smørrebrød)
20min
Shot de jus détox céleri et menthe
10 Min