Sauce végétalienne façon bolognaise

4.8 6 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

4 portions

Malzemeler

Le substitut végétal au parmesan

85 g de noix de cajou
15 g de flocons de levure nutritionnelle (voir "Conseil(s)")
2 pincées d'ail en poudre
½ c. à café de sel

La sauce

1 conserve de haricots rouges égouttés (poids égoutté 255 g)
20 g d'huile d'olive
1 gousse d'ail
100 g de céleri-branche coupé en morceaux
150 g de carottes coupées en morceaux
50 g d'oignon coupé en huit morceaux
100 g de vin blanc, sec
400 g de tomates pelées en dés, en boîte
50 g de concentré de tomates
½ c. à café de cumin en poudre
1 c. à café de thym, séché
1 c. à café de romarin, sec, haché
½ c. à café de paprika fumé, moulu
1 ½ c. à café de sel
½ c. à café de poivre, moulu

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1584.7 mg

Protein 13.9 g

Kalori 1503.5 kJ / 359.4 kcal

Yağ 15.1 g

Lif 10.6 g

Doymuş Yağ 2.4 g

Karbonhidrat 41.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cuisiner comme jamais. 203 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ragoût aux lentilles

Ragoût aux lentilles

1h 30min

Dal de lentilles aux épinards

Dal de lentilles aux épinards

35min

Low Meat Poivrons farcis mexicains

Low Meat Poivrons farcis mexicains

45min

Wraps Tikka Masala

Wraps Tikka Masala

40min

Saumon au quinoa et au pamplemousse

Saumon au quinoa et au pamplemousse

35min

Bouillabaisse

Bouillabaisse

40min

Béchamel express

Béchamel express

15min

Smoothie vitalité

Smoothie vitalité

Ninguna valoración

Curry de courge

Curry de courge

1h

Strudel de légumes et couscous avec sauce au jogourt

Strudel de légumes et couscous avec sauce au jogourt

50min

Mousse au chocolat végane

Mousse au chocolat végane

30min

Soupe aux lentilles et aux haricots

Soupe aux lentilles et aux haricots

40min