Cihazlar ve Aksesuarlar
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM5)
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
4 porcje
Malzemeler
-
4 plastry boczku parzonego, wędzonego
-
800 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
1 szczypta soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
30 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
10 g migdałów, w płatkach10 g orzeszków piniowych
-
1 ząbek czosnku
-
30 g liści bazylii, świeżych
-
40 g oliwy z oliwek
-
4 jajka
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
429.9 mg
Protein
16.3 g
Kalori
1550.6 kJ /
370.6 kcal
Yağ
30.3 g
Lif
2.2 g
Doymuş Yağ
8.5 g
Karbonhidrat
7.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6, TM7)
15 dk
Wegańskie miski Buddy z komosą ryżową
1sa 10 dk
Wytrawne placki dyniowe
40 dk
Dorsz w szynce parmeńskiej z purée z groszku
40 dk
Tarta z ricottą i kolorowymi pomidorkami
1sa 30 dk
Koreańska surówka z ogórków (TM5)
5 dk
Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM5)
25 dk
Nachos w tajskim stylu
1sa
Budyń kokosowy z malinami
15 dk
Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM6, TM7)
15 dk
Dip z zielonymi oliwkami
10 dk
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM5)
25 dk