Budyń kokosowy z malinami

Budyń kokosowy z malinami

3.2 66 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

1 porcja

Malzemeler

10 g masła miękkiego
75 g mleczka kokosowego
1 jajko
10 g mąki kokosowej (patrz wskazówka)
15 - 20 g erytrytolu (patrz wskazówka)

15 - 20 g ksylitolu, (patrz wskazówka)
1 szczypta soli
25 g malin, świeżych
1 łyżeczka wiórków kokosowych

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 232.7 mg

Protein 8.6 g

Kalori 1390.7 kJ / 332.4 kcal

Yağ 24.5 g

Lif 1.9 g

Doymuş Yağ 18.1 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Przepisy w stylu keto 61 Tarif
Polonya

Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kakaowy koktajl z nasionami konopi

10 dk

Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM5)

25 dk

Gofry dyniowe na mące ryżowej

40 dk

Zielony omlet na białkach

35 dk

Kokosowy omlet z białek

45 dk

Dip z zielonymi oliwkami

10 dk

Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM5)

25 dk

Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM5)

25 dk

Gofry z kawą zbożową i truskawkami

35 dk

Zapiekanka na słodko (pudding) z czerstwego pieczywa

50 dk

Koktajl z herbatą matcha i pistacjami

10 dk

Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem

1sa 45 dk