Cihazlar ve Aksesuarlar
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM5)
Hazırlık 20 dk
Toplam 25 dk
4 porcje
Malzemeler
-
400 - 500 g ogórków Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
1 papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
5 g kolendry, świeżej tylko liście
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oleju
-
¼ łyżeczki chili, mielonego
-
1 łyżka octu ryżowego
-
½ łyżeczki cukru
-
2 łyżki sosu sojowego
-
2 szczypty soli
-
ziarna sezamu, białego do dekoracji
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
517.2 mg
Protein
1.9 g
Kalori
411.4 kJ /
98.3 kcal
Yağ
8 g
Lif
1.4 g
Doymuş Yağ
1.1 g
Karbonhidrat
7.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)
1 Std.
„Serowa” zapiekanka makaronowa z wegańskimi klopsikami
1 Std. 30 Min
Focaccia z ziemniakami i rozmarynem (z osłoną noża miksującego 2.0)
2 Std. 45 Min
Pełnoziarnista focaccia z papryką i cebulą (TM6, TM7)
3 Std. 20 Min
Chrupiący placek z cebulą (flammkuchen) (TM6, TM7)
1 Std.
Zielony omlet na białkach
35 Min
Przystawka dla 4 osób: Quiche z serem i gruszką; Koktajl z krewetek; Poncz z Prosecco
1 Std. 15 Min
Waniliowy erytrytol
72 Std.
Kokosowy omlet z białek
45 Min
Placki kukurydziane z konfiturą paprykową i kremem z awokado
1 Std. 10 Min
Koktajl o smaku ciasta marchewkowego
10 Min
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM5)
25 Min