Dip z zielonymi oliwkami

Dip z zielonymi oliwkami

4.4 47 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

480 g

Malzemeler

180 g zielonych oliwek, bez pestek (patrz wariant)
1 ½ łyżeczki soku z cytryny
120 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
120 g jogurtu greckiego
60 g oliwy z oliwek
½ łyżeczki cebuli suszonej, mielonej

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 685.2 mg

Protein 4.1 g

Kalori 1136.3 kJ / 271.6 kcal

Yağ 26.7 g

Lif 1.3 g

Doymuş Yağ 7.5 g

Karbonhidrat 5.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SOSY, DIPY I SMAROWIDŁA II 13 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Jajeczny talerzyk

30 Min

Zupa kalafiorowa z kluseczkami; Polędwica w sosie gruszkowym z warzywami

1 Std. 10 Min

Budyń kokosowy z malinami

15 Min

Syrop korzenno-herbaciany do kawy (Chai syrup)

45 Min

Cukiniowy omlet na białkach

30 Min

Polędwica wieprzowa à la Wellington z szampańskim sosem

1 Std. 15 Min

Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą

20 Min

Kokosowy koktajl z twarogiem

10 Min

Pomidorowe arancini z ciągnącą się mozzarellą

1 Std.

Kanapki z pulpetami z kurczaka

1 Std.

Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem

10 Min

Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem

1 Std. 45 Min