Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.8 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 8sa

2 portions

Malzemeler

pecans toasted
1 oz
red apples cut into pieces (1 in.)
4 oz
4 oz green apples, cut into pieces (1 in.)
old fashioned rolled oats
2 oz
flaxseeds
1 ½ oz
whole milk
9 oz
9 oz oat milk
yogurt high protein
6 oz
honey
2 tsp
matcha powder
1 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 99.5 mg

Protein 23 g

Kalori 2188.6 kJ / 523.1 kcal

Yağ 27.8 g

Lif 11.6 g

Doymuş Yağ 5 g

Karbonhidrat 50.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fabulous 50+ 5 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sirloin Steak with New Potatoes and Chimichurri

Değerlendirme yok

Spring Vegetable Quiche with Sweet Potato Crust

1sa 45 dk

Tuna and Avocado Salad with Fermented Onions (with Cutter)

20 dk

Mushroom Herb Parboiled Rice

1sa

Broccoli Red Lentil Soup

25 dk

Radicchio and Fennel Salad with Orange Balsamic Vinaigrette

40 dk

Homemade Green Superfood Powder

14sa 15 dk

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20 dk

Oat and Pomegranate Overnight Oats

12sa

Meatballs with Herb Tahini and Cauliflower Tabbouleh

30 dk

Matcha Hot Chocolate

15 dk

Soy Chicken with Bok Choy

40 dk