Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.9 8 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 8sa

2 portions

Malzemeler

pecans toasted
1 oz
red apples cut into pieces (1 in.)
4 oz
4 oz green apples, cut into pieces (1 in.)
old fashioned rolled oats
2 oz
flaxseeds
1 ½ oz
whole milk
9 oz
9 oz oat milk
yogurt high protein
6 oz
honey
2 tsp
matcha powder
1 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 99.5 mg

Protein 23 g

Kalori 2188.6 kJ / 523.1 kcal

Yağ 27.8 g

Lif 11.6 g

Doymuş Yağ 5 g

Karbonhidrat 50.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fabulous 50+ 5 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Coconut Lime Cashew Jasmine Rice

35 dk

Grilled Cheese with Mushrooms on Cracked Wheat Bread

2sa 10 dk

Sticky Sriracha Shrimp Bowl

1sa

Rainbow Bowl

1sa 15 dk

Holiday Stuffing

1sa

Ham and Spinach Egg Wrap

40 dk

Allergen Free Overnight Oats

8sa

Oat and Pomegranate Overnight Oats

12sa

Beefy Stuffed Peppers with Tomato Sauce

2sa

Turkey, Bacon and Avocado Burgers

2sa

Black Rice Bowl with Chicken and Mushrooms

40 dk

Tomato and Feta Pasta

50 dk