Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.8 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 8sa

2 portions

Malzemeler

pecans toasted
1 oz
red apples cut into pieces (1 in.)
4 oz
4 oz green apples, cut into pieces (1 in.)
old fashioned rolled oats
2 oz
flaxseeds
1 ½ oz
whole milk
9 oz
9 oz oat milk
yogurt high protein
6 oz
honey
2 tsp
matcha powder
1 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 99.5 mg

Protein 23 g

Kalori 2188.6 kJ / 523.1 kcal

Yağ 27.8 g

Lif 11.6 g

Doymuş Yağ 5 g

Karbonhidrat 50.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fabulous 50+ 5 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Brown Sugar Baked Beans

45 dk

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8sa

Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce

40 dk

Sweet and Sour Cucumber Slices

5 dk

Strawberry Top Infused Water

1sa 5 dk

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5 dk

Shrimp Aguachile

15 dk

Maple Eggs Benedict with Smoked Salmon

40 dk

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20 dk

Protein Boosted Oatmeal

15 dk

Green Power Smoothie Bowl

5 dk

Salmon, Quinoa, Feta and Vegetable Salad

50 dk