Griekse Broccoli met Rucola Salade Pesto en Geroosterde Citroen

4.7 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 portie

Malzemeler

Rucola pesto

Parmezaanse kaas in stukken gesneden
60 g
citroen alleen schil, witte vlies verwijderd
1
pijnboompitten
30 g
teentjes knoflook
2
rucola
85 g
extra vergine olijfolie
75 g
citroensap
15 g
zout
¼ tl

Broccoli

extra vergine olijfolie om in te vetten
1 el
broccoliroosjes
560 g
rode uien in dunne plakjes gesneden
220 g
kerstomaten gehalveerd
220 g
feta kaas verkruimeld
150 g
citroenen gehalveerd
2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Sodyum 525 mg

Protein 11 g

Kalori 1322 kJ / 316 kcal

Yağ 26 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 7 g

Karbonhidrat 15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Er is altijd een plek aan onze tafel 30 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Zoete Aardappel Brood

Zoete Aardappel Brood

5sa 25 dk

Vegan Oesterzwam Soep

Vegan Oesterzwam Soep

40 dk

Hummus

Hummus

5 dk

Parmezaan op plantaardige basis

Parmezaan op plantaardige basis

5 dk

Champignon en spinazie lasagne

Champignon en spinazie lasagne

Değerlendirme yok

Bibimbap burrito

Bibimbap burrito

45 dk

Pikante wortelbeignets met yoghurtdip

Pikante wortelbeignets met yoghurtdip

1sa 30 dk

Millefeuille van aubergine met yoghurt-mosterdsaus

Millefeuille van aubergine met yoghurt-mosterdsaus

40 dk

Pad Thai

Pad Thai

45 dk

Green Godess Salade

Green Godess Salade

20 dk

Kip in Tomaten-Uiensaus

Kip in Tomaten-Uiensaus

Değerlendirme yok

Lamskroon met Paddenstoelenrisotto

Lamskroon met Paddenstoelenrisotto

40 dk