Tomaten opgevuld met champignons en noten

Tomaten opgevuld met champignons en noten

4.3 7 değerlendirme

Hazırlık 35 dk

Toplam 1sa 5 dk

3 porties

Malzemeler

notenmengeling (bv. amandelen, walnoten)
50 g
extra vergine olijfolie
30 g
uien gehalveerd
50 g
rijpe tomaten (Ø 5-6 cm) (zie tip)
1300 g
verse champignons (bv. witte, oesterzwam)
100 g
zout
1 tl
vers gemalen peper
1 snuifje
verse munt
10 - 12 bladeren
1 tl gedroogde munt
verse peterselie enkel de blaadjes
4 - 5 takjes
witte langkorrelige rijst
75 g
citroensap, vers geperst (ong. ½ citroen)
20 g
verse peterselie enkel de blaadjes, plus extra als garnituur

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 11 g

Kalori 1644 kJ / 392 kcal

Yağ 22 g

Lif 9.2 g

Karbonhidrat 33 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Overheerlijk genieten op elk niveau 72 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten

40 dk

Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling

1sa 15 dk

Pasta met pittige wortel-cashew-saus

20 dk

Arabische kip met couscous

45 dk

Pasta met prei en ajvar

30 dk

Geroerbakte noedels met groenten

30 dk

Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa

30 dk

Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus

50 dk

Bloemkool-spinazie lasagne

1sa 45 dk

Geroerbakte groenten

10 dk

Balsamicozalm met courgettenoedels

25 dk

Mediterrane visschotel

1sa 30 dk