Bananen-Honig Porridge

Bananen-Honig Porridge

4.3 89 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

3 Portionen

Malzemeler

Mandeln ganz
35 g
Haferflocken
160 g
Salz
1 Prise
Mandelmilch
650 g
Mohnsamen
1 EL
Chia-Samen
1 EL
Honig
3 TL
Bananen reif, in Scheiben
2
Zimt, gemahlen zum Bestreuen

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 206.5 mg

Protein 14.8 g

Kalori 1779.5 kJ / 425.3 kcal

Yağ 14.6 g

Lif 12.4 g

Doymuş Yağ 2.3 g

Karbonhidrat 64.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Du bist ein Frühstücksfan 10 Tarif
İsviçre

Schneller Zmorge 5 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vollkorn-Linguine mit Zucchini-Minz-Pesto

50 dk

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8sa

Power-Smoothie

10 dk

Mandelporridge

15 dk

Schokolade-Erdnussbutter-Proteinkugeln

45 dk

Mediteraner Couscous mit Joghurtdip

30 dk

Bananen-Pancakes mit Dinkel und Buchweizen

25 dk

Overnight Baked Oats

35 dk

Gebratene Glasnudeln mit Gemüse

30 dk

Wraps mit Hummus und Grillgemüse

30 dk

Schoggi Birnen Müesli

8sa

Bao Buns mit Gemüsefüllung

2sa