Bananen-Honig Porridge

Bananen-Honig Porridge

4.5 65 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

3 Portionen

Malzemeler

Haferflocken
160 g
Salz
1 Prise
Mandelmilch
650 g
Mandeln, gehobelt
35 g
Mohnsamen
1 EL
Chia-Samen
1 EL
Honig
3 TL
Bananen reif, in Scheiben
2
Zimt, gemahlen zum Bestreuen

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 206.5 mg

Protein 14.8 g

Kalori 1779.5 kJ / 425.3 kcal

Yağ 14.6 g

Lif 12.4 g

Doymuş Yağ 2.3 g

Karbonhidrat 64.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Du bist ein Frühstücksfan 10 Tarif
İsviçre

Schneller Zmorge 5 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Schoggi Birnen Müesli

Schoggi Birnen Müesli

8sa

Overnight Baked Oats

Overnight Baked Oats

35 dk

Grapefruit-Drink 100%

Grapefruit-Drink 100%

10 dk

Mandelporridge

Mandelporridge

15 dk

Kokos-Porridge mit Himbeeren

Kokos-Porridge mit Himbeeren

20 dk

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8sa

Power-Müesli

Power-Müesli

25 dk

Porridge mit frischen Früchten

Porridge mit frischen Früchten

15 dk

Birchermüsli klassisch

Birchermüsli klassisch

5 dk

Bananen-Dattel Smoothie

Bananen-Dattel Smoothie

5 dk

Ruckzuck-Müsli

Ruckzuck-Müsli

5 dk

Porridge mit Früchten und Zimt

Porridge mit Früchten und Zimt

15 dk