Power-Smoothie

4.8 18 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 Gläser

Malzemeler

Grünkohl
20 g
Blattspinat, frisch
100 g
Gurken in Stücken
200 g
grüner Apfel (ca. 150 g), in Stücken
1
Limette geschält, weisse Haut und Kerne entfernt
1
frischer Ingwer je nach Geschmack, geschält, in Stücken
5 - 10 g
Apfelsaft
250 g
Honig je nach Geschmack
1 - 2 EL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Glas

Protein 1 g

Kalori 409 kJ / 98 kcal

Yağ 0 g

Lif 1.9 g

Karbonhidrat 20 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Choche wiä no niä. 203 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Dattel-Nuss-Bällchen

20 dk

Peperoni-Hummus

50 dk

Veganer Peperoni-Cashew-Aufstrich auf getoastetem Brot

20 dk

Very-Berry-Proteinshake

5 dk

Mandeldrink

1sa 20 dk

Ramen mit Ei

45 dk

Lachs mit Quinoa und Grapefruit

35 dk

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8sa

Hirsesalat im Glas

1sa

Matcha Power Balls

40 dk

Erdnussbutter-Hafer Bällchen

30 dk

Quinoasalat mit Erdbeer-Dressing

50 dk