Cihazlar ve Aksesuarlar
Schoko-Erdnuss-Protein-Bomben aus dem Nester
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
8 Stück
Malzemeler
-
geröstete, gesalzene Erdnüsse80 g
-
weisse Kichererbsen, aus der Dose abgetropft150 g
-
Haferflocken60 g
-
Proteinpulver Vanille-Geschmack80 g
-
Milch120 g
-
dunkle Schokolade in Stücken (3 cm)300 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Stück
Sodyum
100.8 mg
Protein
15.9 g
Kalori
1590.1 kJ /
380 kcal
Yağ
22.3 g
Lif
7 g
Doymuş Yağ
10.3 g
Karbonhidrat
30.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Erdnussbutter Cracker
35min
Bällchen mit Gemüse-Schatz
20min
Curly Fries mit Chnobli-Sauce
45min
Tikka Masala Wraps
40min
Karibische Wraps
50min
Blätterteig-Rüebli
1h
Mini-Burger
2h 40min
Häschen-Rührei-Körbchen
35min
Guacamole
1h
Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten
10min
Brokkoli Frittatawürfel
1h 10min
Dinkel-Knäckebrot
2h