Ana içeriğe geç Arama

Bananen-Pancakes mit Dinkel und Buchweizen
4.7 49 değerlendirme
Hazırlık 25 dk
Toplam 25 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Dinkel, ungemahlen
    80 g
  • Buchweizenkörner
    100 g
  • Weinstein-Backpulver
    2 TL
  • Vanillezucker
    2 EL
  • Kardamom, gemahlen
    3 Prisen
  • Salz
    1 Prise
  • Ei
    1
  • Bananen 2 in Stücken und 2 in Scheiben
    4
  • Kokosöl
    2 EL
  • Mandeldrink
    180 g
  • Mandeln, gehobelt
    2 EL
  • Kokosraspel
    1 EL
  • Ahornsirup zum Garnieren

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 14 g
Kalori 1745 kJ / 417 kcal
Yağ 14 g
Lif 6.5 g
Karbonhidrat 62 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Choche wiä no niä. 203 Tarif
İsviçre
Natürlich schnell DE 44 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Süsskartoffel-Bananen-Brot

4.6(58)

2sa

Porridge mit Früchten und Zimt

4.5(121)

15 dk

Bohnen-Burger (vegan)

4.3(70)

1sa 20 dk

Soja-Bolognese-Sauce

4.3(71)

40 dk

Kürbis Curry mit Basmatireis und Brokkoli

4.2(90)

1sa

Veganes Schokoladenmousse

3.9(136)

30 dk

Kokos-Porridge mit Himbeeren

4.3(76)

20 dk

Schokolade-Erdnussbutter-Proteinkugeln

4.7(77)

45 dk

Spinat-Tomaten-Quiche

4.1(21)

1sa 45 dk

Süsse oder herzhafte Pancakes

4.2(14)

35 dk

Bananen-Pancakes mit Beeren

4.5(54)

40 dk

Powerballs (Vegan)

4.9(329)

15 dk