Overnight Baked Oats

3.9 8 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

2 Portionen

Malzemeler

Sonnenblumenöl zum Einfetten
1 TL
Haselnüsse
50 g
Äpfel entkernt, 1 in Stücken und 1 in Schnitzen
2
Mandeldrink
150 g
Ahornsirup
10 g
Zimt
½ TL
Ingwer, gemahlen
½ TL
Bio-Zitrone abgeriebene Schale
1
Backpulver
½ TL
Salz
2 Prisen
Haferflocken
70 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 2 Portionen

Sodyum 590.7 mg

Protein 22.1 g

Kalori 3710.6 kJ / 886.9 kcal

Yağ 42.3 g

Lif 24.4 g

Doymuş Yağ 4.2 g

Karbonhidrat 121.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Choche wiä no niä. 203 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Wraps mit Hummus und Grillgemüse

30 Min

Erbsli Kartoffelstock

50 Min

Banana Bread Latte

10 Min

Kunterbunte Gemüse-Tätschli

20 Min

Veganes Porridge mit Früchten und Zimt

15 Min

Tofu mit Zucchetti-Karotten-Reis

2 Std.

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8 Std.

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8 Std. 10 Min

Bananen-Honig Porridge

10 Min

Linsenwraps (glutenfrei, vegan)

3 Std. 40 Min

Bananen-Dattel Smoothie

5 Min