Cihazlar ve Aksesuarlar
Gluten Free Vegan Spiralized Vegetable Pizza
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
4 portions
Malzemeler
-
sweet potatoes peeled, cut in pieces that fit through feeder tube350 - 400 g
-
parsnip peeled, cut in pieces that fit through feeder tube350 - 400 g
-
olive oil4 tsp
-
chickpea (besan) flour2 tsp
-
salt plus 1 pinch1 tsp
-
canned tomatoes250 g
-
fresh basil leaves10 g
-
mozzarella cheese shredded150 g
-
black olives pitted8 - 10
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1194.2 mg
Protein
12.7 g
Kalori
1768.8 kJ /
422.8 kcal
Yağ
23.3 g
Lif
9.2 g
Doymuş Yağ
7 g
Karbonhidrat
43.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Spiralize Your Life
25 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Vegetarian nuggets
30 dk
Warm satay bowl
1sa 10 dk
Vegetable Massaman curry
45 dk
Vegetarian Medallions
1sa 10 dk
Layered veggie-loaded pesto pasta
30 dk
Black bean chilli with guacamole and "corn chips" (Diabetes)
55 dk
Kumara pie
1sa 45 dk
Three-bean shepherd's pie
26sa
Oat and Raisin Lactation Cookies
40 dk
Vegan Lentil Lasagne
2sa 20 dk
Creamy vegetable rice
25 dk
Gluten free shortbread
1sa 35 dk