Gluten Free Vegan Spiralized Vegetable Pizza

Gluten Free Vegan Spiralized Vegetable Pizza

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

4 portions

Malzemeler

sweet potatoes peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
350 - 400 g
parsnip peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
350 - 400 g
olive oil
4 tsp
chickpea (besan) flour
2 tsp
salt plus 1 pinch
1 tsp
canned tomatoes
250 g
fresh basil leaves
10 g
mozzarella cheese shredded
150 g
black olives pitted
8 - 10

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1194.2 mg

Protein 12.7 g

Kalori 1768.8 kJ / 422.8 kcal

Yağ 23.3 g

Lif 9.2 g

Doymuş Yağ 7 g

Karbonhidrat 43.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Spiralize Your Life 25 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vegetable Massaman curry

45 dk

Vegan Aubergine Massaman Curry

50 dk

Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, using modes)

1sa

Lentil bolognese (Thermomix® Spiralizer, using modes)

35 dk

Black bean chilli with guacamole and "corn chips" (Diabetes)

55 dk

Wholemeal Focaccia with Sautéed Vegetables (TM5)

Değerlendirme yok

Slow-cooked Chickpea Stew

4sa 15 dk

Mushroom Wellington

2sa 20 dk

Layered Thai green vegetable curry and rice

45 dk

Vegetable Consommé with Gnocchi

30 dk

Vegan Bolognese

50 dk

Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice

25 dk