Cihazlar ve Aksesuarlar
Mushroom and Ricotta Cannelloni (Diabetes)
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
4 portions
Malzemeler
-
fresh button mushrooms14 oz
-
extra virgin olive oil divided, plus extra to grease4 tsp
-
Swiss chard, white stalks removed and roughly chopped10 ½ oz
-
yellow onion quartered1
-
garlic cloves2
-
dried oregano2 tsp
-
ricotta cheese7 oz
-
canned diced tomatoes no-added salt14 oz
-
vegetable stock paste salt free (see Tip)2 tsp
-
water2 oz
-
4 pre-cooked lasagna pasta, sheets (approx. 5 oz) cut into halvesfresh lasagna sheets (approx. 5 oz), cut into halves4
-
grated mozzarella2 oz
-
fresh basil leaves only, to garnish
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
355 mg
Protein
17 g
Kalori
1457.5 kJ /
347.5 kcal
Yağ
17.3 g
Lif
7.8 g
Doymuş Yağ
7 g
Karbonhidrat
27.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Recipes for Diabetics
26 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Spinach and Paneer Curry (Diabetes)
50 dk
Coconut Lime Cashew Jasmine Rice
35 dk
Carrot Top Pesto
5 dk
Hash Brown Potato Cake (TM6)
40 dk
Sweet Corn Risotto with Grilled Zucchini
30 dk
Creamy Dill Potato Salad with Chicken
50 dk
Pumpkin Chili
50 dk
Spicy Eggplant, Chickpeas and Chicken
30 dk
Pumpkin Pie
5sa
Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)
1sa 30 dk
Tex-Mex Red Rice
1sa
Spring Garden Minestrone Soup
50 dk