Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 60 g de aceite de oliva
- 1 - 2 dientes de ajo
- 300 - 350 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso (en tiras de 1-1,5 cm.)
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 50 g de pasas de uva sin semillas
- 4 huevos batidos
- 30 - 40 g de caramelo líquido
- 20 g de vinagre de manzana
- 300 - 350 g de hojas verdes de ensalada
- 100 - 150 g de uvas negras (cortadas por la mitad y sin semillas)
- 1 cucharada de semillas de sésamo tostado
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 1447.8 kJ / 346.4 kcal
- Protein
- 17.1 g
- Karbonhidrat
- 21.6 g
- Yağ
- 21.3 g
- Doymuş Yağ
- 3.8 g
- Lif
- 2.7 g
- Sodyum
- 473.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Potaje versátil de verduras TM6
45 Min
Sopa versátil de verduras TM6
50 Min
Manojos de ejotes y papas al vapor
55min
Ejotes al vapor (200-300 g) en cestillo
25 Min
Bastones de zanahoria sofritos 200 g
15 Min
Tortilla de clara de huevo con calabacín
30 Min
Pollo con arroz Hainan, sopa de verduras y huevo al vapor
1 Std. 25 Min
Calabaza rellena con arroz y verduras
45 Min
Ensalada de rabanitos y repollo
Değerlendirme yok
Pastel de carne relleno de espinaca y queso
1 Std. 15 Min
Zanahorias asadas al tomillo (Pelar)
30 Min
Espirales de calabacín con boloñesa
40 Min