Ana içeriğe geç Arama
Harina integral

Harina integral
5.0 6 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
200 g
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 200 g de granos de cereales variados (centeno, trigo, espelta)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 200 g

Sodyum 582 mg
Protein 22 g
Kalori 2820 kJ / 674 kcal
Yağ 3 g
Lif 23.6 g
Doymuş Yağ 0.6 g
Karbonhidrat 162.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Masa madre - La esencia del pan 67 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salsa de chocolate (sin gluten, sin huevo, sin lácteos)

4.2(5)

10min

Ossobuco de ternera en cocción lenta con risotto al azafrán

3.4(64)

4h 15min

Galletas de proteína

4.6(12)

45min

Boeuf bourguignon en cocción lenta

4.5(177)

3h 30min

Muffins de zanahoria con frosting (sin huevo y sin lácteos)

4.2(13)

35min

Terrina de carne con huevo duro

4.5(29)

1h 30min

Granizado Spritz

5.0(5)

5h 15min

Minirollitos de langostinos con setas y salsa teriyaki

5.0(3)

1h

Risotto de mariscos Gochujang

4.6(17)

1h

Fillet mignon con puré de patata rústico y espinacas a la crema - EEUU

4.5(25)

1h 15min

Muffins de huevo con espinacas y tomates

4.4(323)

30min

Tortilla de arroz

4.0(58)

40min