Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de granos de cereales variados (centeno, trigo, espelta)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Receta completa
- Kalori
- 2820 kJ / 674 kcal
- Protein
- 22 g
- Karbonhidrat
- 162.8 g
- Yağ
- 3 g
- Doymuş Yağ
- 0.6 g
- Lif
- 23.6 g
- Sodyum
- 582 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Harinas de cereales o de legumbres
5min
Preparación de harinas sin gluten
5min
Harina de mijo, arroz y sarraceno (sin gluten)
5min
Masa madre sin gluten
120sa
Verduras fermentadas en conserva
64h 20min
Muffins veganos con compota de manzana y pera
1 godz. 15 min
Panecillos de lino y chía
40 min
Yogur con ciruela en Varoma
13h 10min
Pan de leche (sin huevo y sin lactosa)
2h 20min
Galettes dulces de trigo sarraceno (sin gluten)
35 Min
Desayuno: Panecillo de espelta integral con crema de aguacate y huevo. Zumo de frutas.
2 godz. 30 min
Mezcla de harinas sin gluten para repostería
5min