Ana içeriğe geç Arama
Harina integral

Harina integral
5.0 6 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
200 g
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 200 g de granos de cereales variados (centeno, trigo, espelta)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 200 g

Sodyum 582 mg
Protein 22 g
Kalori 2820 kJ / 674 kcal
Yağ 3 g
Lif 23.6 g
Doymuş Yağ 0.6 g
Karbonhidrat 162.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Masa madre - La esencia del pan 67 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mermelada de fresa y chía sin azúcar

4.3(153)

1sa

Pan de nueces

3.9(15)

55 dk

Quinoa cocida (Cocción de arroz)

3.8(126)

30 dk

Granola

4.8(354)

45 dk

Harinas de cereales o de legumbres

4.2(25)

5 dk

Pan 100% trigo sarraceno

4.7(140)

2sa

Cocción de arroz integral

4.0(164)

35 dk

Leche de almendras

4.5(49)

8sa 15 dk

Mezcla de harinas sin gluten para repostería

4.8(13)

5 dk

Pesto de espinacas y almendras

4.6(38)

5 dk

Crema de avellanas, chocolate negro y dátiles

4.8(488)

5 dk

Porridge de avena y manzana

4.5(140)

25 dk