Pollo teriyaki

Pollo teriyaki

3.8 66 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 2sa 5 dk

2 raciones

Malzemeler

30 g de salsa de soja
20 g de miel
10 g de azúcar moreno
15 g de vinagre de arroz
1 trozo de jengibre fresco de 2 cm
1 - 2 pellizcos de condimento de chile en polvo
15 g de sake

15 g de agua
2 contramuslos de pollo con piel y hueso
1800 g de agua
30 g de zumo de limón recién exprimido
1 cucharadita de maicena
2 cucharaditas de semillas de sésamo tostado
1 cebolleta recta en rodajas cortadas en diagonal
½ chile fresco (guindilla) en rodajas cortadas en diagonal

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 24 g

Kalori 1291 kJ / 308 kcal

Yağ 15 g

Lif 0.5 g

Karbonhidrat 15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Al vacío en cestillo 5 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hamburguesa de pollo con quinoa y chía

45 Min

Pollo con salsa de sésamo

40 Min

Tortitas de patata, zanahoria y queso con dip de aguacate

30 Min

Harina integral

5 Min

Salsa vizcaína

40 Min

Puré congelado de espinacas escaldadas

30 Min

Ajos confitados a las hierbas

45 Min

Risotto de mariscos Gochujang

1 Std.

Tosta de centeno con masa madre, puré de aguacate y huevo mollet

21 Std.

Pollo en pepitoria

45 Min

Smoothie bowl rosa

15 Min

Espaguetis integrales con salsa Alfredo

20 Min