Cihazlar ve Aksesuarlar
Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
6 sztuk
Malzemeler
-
250 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
1 ½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
400 g zielonego groszku, świeżego400 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
-
50 g oliwy z oliwek
-
150 g sera feta (1 opakowanie), pokruszonego
-
6 tortilli pszennych, pełnoziarnistych
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 sztukę
Sodyum
1136.4 mg
Protein
12.6 g
Kalori
1449.4 kJ /
346.4 kcal
Yağ
19.6 g
Lif
7.8 g
Doymuş Yağ
8.2 g
Karbonhidrat
31 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix®
221 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem
40 dk
Makaron z cukinii z sosem cytrynowym
15 dk
Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado
10 dk
Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM5)
35 dk
Zupa krem i chipsy z batata (TM5)
35 dk
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM6, TM7)
30 dk
Zapiekanka z ziemniaków i batatów (TM6, TM7)
1sa
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM5)
20 dk
Pesto z cukinii i bazylii
20 dk
Makaron z marchewki w sosie pomidorowym z oliwkami
20 dk
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
30 dk
Grzanki z warzywami i pastą jajeczną
20 dk