Spiralized tortilla

Spiralized tortilla

Değerlendirme yok

Hazırlık 20 dk

Toplam 35 dk

6 portions

Malzemeler

floury potato peeled, whole or cut in pieces (4 x 4 cm) to fit through feeder tube
500 - 600 g
onion cut in halves
120 g
extra virgin olive oil plus an extra 4-5 tbsp to fry
40 g
eggs
6
sea salt
1 - 1 ½ tsp
ground black pepper
½ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 482.4 mg

Protein 9.5 g

Kalori 1305.4 kJ / 312 kcal

Yağ 22.3 g

Lif 2.4 g

Doymuş Yağ 4.4 g

Karbonhidrat 18.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Spiralize - Autumn/Winter 16 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tuna dip

15 dk

Lemon Myrtle Baklava (Mark Olive)

3sa 20 dk

Pistachio 'crème brûlée'

3sa 20 dk

Lok Lok (skewers) with Peanut Sauce

1sa

Wasabi devilled eggs

25 dk

Fresh fig jam

55 dk

Mini Classic Polish "torts"

2sa 30 dk

Pizza in Bianco

1sa 20 dk

Pears in red wine

3sa 20 dk

Ham and zucchini quiche

1sa 45 dk

Apple strudel

1sa 20 dk

Apple frangipane tart

1sa 20 dk