Cihazlar ve Aksesuarlar
Spiralized vegetable crust pizza
Hazırlık 20 dk
Toplam 35 dk
4 portions
Malzemeler
-
sweet potato ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)350 - 400 g
-
parsnip ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)350 - 400 g
-
extra virgin olive oil3 tbsp
-
sea salt1 ¼ tsp
-
chickpea (besan) flour2 tbsp
-
canned tomatoes250 g
-
fresh basil leaves only10 g
-
mozzarella (approx. 1 ball), torn into pieces150 g
-
pitted black olive sliced8 - 10
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1059.9 mg
Protein
11.7 g
Kalori
1641.4 kJ /
392.3 kcal
Yağ
31.3 g
Lif
9.6 g
Doymuş Yağ
7.1 g
Karbonhidrat
45 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Spiralize - Autumn/Winter
16 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
High Protein Egg Bake
20min
No-roll cheesy broccoli quiche
1h 25min
Spicy cauliflower soup
20min
Aglio olio e peperoncino
35min
Pizza Margherita
2h 10min
Green goddess pizza
1h 30min
Ricotta gnocchi with walnut and spinach pesto
35min
Yellow curry sauce (Dandelion restaurant)
55min
Feta, spinach and potato frittata
1h
Sweet potato frittata with coriander chilli sauce
1h 35min
Kale, sprouts and red cabbage salad
4h 35min
Broccoli mustard pasties
1h 55min