Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g acai purée, unsweetened
- 1 sweet banana (most common type, yellow banana), in pieces
- 170 g cottage cheese
- 30 g protein powder, or 1 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
- 30 g honey
- 1 tablespoon chia seed, plus more to garnish
- 1 tablespoon hemp seed, plus more to garnish
- 45 g almond milk, unsweetened
- raspberry, to garnish (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1653.5 kJ / 395.2 kcal
- Protein
- 24 g
- Karbonhidrat
- 37.6 g
- Yağ
- 17.8 g
- Doymuş Yağ
- 4.4 g
- Lif
- 6.8 g
- Sodyum
- 391.5 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Gluten Free Chocolate Chip Cookies
40 menit
Classic Deep Dish Pizza
4h 20min
Honey BBQ Chicken
1h 25 min
Brownie Waffles with Chocolate Sauce
45 min
Spiced Almond Milk
15 menit
Aperol® Sour with Aquafaba Foam
10min
Charoset
10min
Almond Pulp Galette with Tomatoes
1h 50 min
Japanese Souffle Pancakes (Metric)
40 menit
Steamed Frankfurter Sausages
20 min
Baby Back Ribs with Stout Beer BBQ Sauce
3h 15 min
Classic Polish 'tort'
2h 25 min