Veggie and Fruit Muffins

Veggie and Fruit Muffins

3.9 82 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

12 pieces

Malzemeler

zucchini cut into pieces (1 in.)
5 oz
carrot cut into pieces (1 in.), (approx. 1 carrot)
3 oz
apple quartered (approx. 1 sm.)
3 oz
coconut oil
2 ½ oz
coconut sugar
6 oz
water
1 oz
banana (approx. 1 banana)
4 oz
whole wheat flour
7 oz
vanilla
1 tsp
ground nutmeg
½ tsp
ground ginger
½ tsp
ground cinnamon
1 tsp
baking powder
1 ¼ tsp
salt
½ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 148.6 mg

Protein 2 g

Kalori 768.5 kJ / 183.7 kcal

Yağ 6.2 g

Lif 1.3 g

Doymuş Yağ 5.2 g

Karbonhidrat 31.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Back to School 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kids Chocolate Carrot Muffins

Kids Chocolate Carrot Muffins

40min

Banana and Strawberry Muffins

Banana and Strawberry Muffins

1h

Chicken and Rice Patties

Chicken and Rice Patties

1h

Chocolate Apple Date Balls

Chocolate Apple Date Balls

10min

Chocolate Date Pudding

Chocolate Date Pudding

25min

Golden Oatmeal

Golden Oatmeal

10min

Almond Butter Oatmeal Cookies

Almond Butter Oatmeal Cookies

20min

Black Bean Brownies

Black Bean Brownies

35min

Buckwheat Pancakes

Buckwheat Pancakes

40min

Banana Walnut Muffins

Banana Walnut Muffins

35min

Superfood Breakfast Muffins

Superfood Breakfast Muffins

1h

Oatmeal Raisin Cookies

Oatmeal Raisin Cookies

50min