Sweet Potato Oatmeal Bars

Sweet Potato Oatmeal Bars

3.9 23 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 55 dk

16 pieces

Malzemeler

sweet potato peeled, diced
5 oz
coconut sugar
1 oz
ground cinnamon
2 tsp
salt to taste
½ tsp
ground nutmeg
⅛ tsp
ground cloves
⅛ tsp
carrots peeled, diced
3 oz
maple syrup
1 oz
vanilla extract
1 tsp
unsweetened almond milk
12 oz
old fashioned rolled oats
12 oz
pecan halves
3 oz
sunflower seeds
1 oz
baking powder
1 tsp
water
20 oz
dark chocolate chips (minimum 70% cacao)
4 oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 117 mg

Protein 5 g

Kalori 820 kJ / 196 kcal

Yağ 10 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 24 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Superfoods Immunity Boost 12 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salted Chocolate Cashew Butter

Salted Chocolate Cashew Butter

10 dk

Chocolate Pistachio Bars

Chocolate Pistachio Bars

20 dk

Washington Baked Blueberry Oatmeal

Washington Baked Blueberry Oatmeal

1sa

Veggie and Fruit Muffins

Veggie and Fruit Muffins

30 dk

Peanut Butter Cookies

Peanut Butter Cookies

30 dk

Honey and Oat Grahams

Honey and Oat Grahams

35 dk

Raw Quinoa Bars

Raw Quinoa Bars

24sa

Matcha Granola Muffins

Matcha Granola Muffins

25 dk

Chocolate Date Pudding

Chocolate Date Pudding

25 dk

Almond Butter Oatmeal Cookies

Almond Butter Oatmeal Cookies

20 dk

Black Bean Brownies

Black Bean Brownies

35 dk

Superfood Breakfast Muffins

Superfood Breakfast Muffins

1sa