Cihazlar ve Aksesuarlar
Wegetariańska moussaka (musaka)
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 5 dk
6 porcji
Malzemeler
Pieczone warzywa i rozdrabnianie sera
-
1 cukinia (ok. 400 g), pokrojona w 7 mm plastry
-
2 bakłażany (ok. 800 g), pokrojone w 5 mm plastry
-
oliwa z oliwek do skropienia
-
sól do oprószenia
-
100 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki100 g sera grana padano pokrojonego na 3 cm kawałki
Soczewica w sosie pomidorowym
-
100 - 150 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 ząbki czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
-
200 g czerwonej soczewicy, suszonej
-
700 - 800 pomidorów, z puszki700 - 800 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
300 g wody
-
2 łyżeczki oregano, suszonego
-
2 łyżeczki tymianku, suszonego
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1 ½ łyżeczki soli
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
300 g ziemniaków pokrojonych w 5 mm plastry
Sos beszamelowy
-
400 g mleka
-
30 g masła
-
40 g mąki pszennej
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
Przygotowanie moussaki (musaki)
-
oliwa z oliwek do natłuszczenia
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
1187.3 mg
Protein
22.5 g
Kalori
2166 kJ /
517.3 kcal
Yağ
22.5 g
Lif
11.8 g
Doymuş Yağ
8.7 g
Karbonhidrat
57.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Jesienne przepisy warte odkrycia
10 Tarif
Polonya
Polonya
OBIADY
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sos pomidorowy z soczewicą (ragù)
1sa 5 dk
Tofu tikka masala
55 dk
Gulasz z soczewicy i warzyw korzeniowych
30 dk
Bowl z pieczonymi warzywami, czarnym ryżem i marynowanym tofu
1sa
Paneer w sosie maślanym (Paneer Makhani)
55 dk
Sos warzywny z masłem orzechowym
30 dk
Dal z brązowym ryżem i soczewicą
45 dk
Wegański pad thai z tofu
45 dk
Bowl z soczewicą, warzywami i serem halloumi
55 dk
Makaron z fasolką szparagową, tofu i cukinią
30 dk
Wegański ramen z masłem orzechowym
45 dk
Wietnamski bowl z tofu i makaronem
45 dk