Gwinganna mushroom pâté

Gwinganna mushroom pâté

4.4 25 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

4 portions

Malzemeler

garlic clove
1
extra virgin olive oil
20 g
fresh Swiss brown mushrooms cut into halves
200 - 250 g
sunflower seeds
70 g
Dijon mustard
15 g
sea salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 75.6 mg

Protein 5.2 g

Kalori 678.8 kJ / 162.2 kcal

Yağ 14.2 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 1.6 g

Karbonhidrat 6.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

A taste of Gwinganna 11 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Dips & savoury spreads 52 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Celery leaf gremolata

5 dk

Ajvar (capsicum and eggplant dip)

50 dk

Smokey Liptauer Canapes (Diabetes)

40 dk

Gwinganna pumpkin and seed porridge

25sa 20 dk

Gwinganna polenta with vegetables

1sa 10 dk

Sun-dried tomato tartare

15 dk

Vegan mayonnaise

15 dk

Cashew cheddar cheese

3sa 10 dk

Plant-based parmesan

5 dk

Chocolate tofu mousse pots

1sa 10 dk

Oatcakes with Moroccan hommus

50 dk

Gwinganna nut and seed bread

3sa 25 dk