Gwinganna mushroom pâté

Gwinganna mushroom pâté

4.4 25 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

4 portions

Malzemeler

garlic clove
1
extra virgin olive oil
20 g
fresh Swiss brown mushrooms cut into halves
200 - 250 g
sunflower seeds
70 g
Dijon mustard
15 g
sea salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 75.6 mg

Protein 5.2 g

Kalori 678.8 kJ / 162.2 kcal

Yağ 14.2 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 1.6 g

Karbonhidrat 6.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

A taste of Gwinganna 11 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Dips & savoury spreads 52 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Protein-packed paleo loaf

1 Std. 10 Min

Mushrooms stuffed with onion ricotta

40 Min

Herby potato salad with crisp topping

50 Min

Gluten free lentil wraps

3 Std. 40 Min

Share plate with hummus, spiced cauliflower and shredded lamb (Diabetes)

9 Std. 40 Min

Turkey breast roulade with apricot and hazelnut stuffing

50 Min

Vegan 'pulled pork'

20 Min

Slow cooked beans with walnut pesto

8 Std. 15 Min

Prawn salad with horseradish cream

1 Std.

Bruschetta with white bean purée and gremolata

15 Min

Carrot top pesto

15 Min

Smoky chipotle beans

30 Min