Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 240 g süt
- 45 - 50 g yulaf ezmesi
- 40 g çekirdeksiz Kudüs hurması (yakl. 2 büyük boy)
- 1 - 2 tk çiğ kakao tozu, isteğe bağlı (bk. Çeşitlemeler)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porsiyon
- Kalori
- 1456 kJ / 348 kcal
- Protein
- 15 g
- Karbonhidrat
- 31 g
- Yağ
- 13 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Patates, Havuç ve Sakız Kabağı Püresi
35min
Fıstık Ezmeli Enerji Topları
1 godz.
Enerji Veren Smoothie
10 min
Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)
30min
Yaban Mersinli Kuruyemişli Hurma Topu
20min
Fıstık Ezmeli Çikolata Topları
45min
Kişnişli Karidesli Omlet
35min
Muzlu Yulaflı Kek
1 godz.
Sebzeli Etli Püre
35min
Çilekli Yulaf Lapası
20min
Yulaf, Muz ve Süt Lapası
15 Min
Yulaflı Hurmalı Muhallebi
10 min