Yaban Mersinli Protein İçeceği

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5.0 11 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

1 bardak

Malzemeler

protein tozu
10 g
yaban mersini, dondurulmuş
50 g
50 g orman meyveleri, karışık, dondurulmuş
yoğurt
150 g
su
100 g
bal
2 - 3 tk
2 - 3 tk sıvı tatlandırıcı (örn. stevia)
keten tohumu yağı
1 tk
1 tk keten tohumu, toz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 bardak

Protein 18 g

Kalori 780 kJ / 186 kcal

Yağ 7 g

Lif 2.5 g

Karbonhidrat 14 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® ile Fit Kal 35 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Limon Frozen

15 dk

Mango ve Acı Biberli İçecek

10 dk

Çilekli Karpuzlu Frozen

15 dk

Mojito

10 dk

Muz, Kakao ve Yulaf Sütlü Smoothie

10 dk

Naneli Votkalı Limonata

10 dk

Zencefil ve Ananaslı Mokteyl

10 dk

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

15 dk

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

5 dk

Portakal, Havuç ve Limon Suyu

10 dk

Karpuz ve Narenciyeli Mokteyl

10 dk

Baharatlı Erikli Limonata

10 dk

Tümünü göster

Tümünü göster