Ana içeriğe geç Arama
Hirsesalat im Glas

Hirsesalat im Glas
4.4 27 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
6 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Rauchmandeln
    60 g
  • Hirse
    250 g
  • Wasser
    900 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • Frühlingszwiebel
    1
  • Karotten grob geraffelt, (siehe Tipp)
    100 g
  • Zucchetti grob geraffelt, (siehe Tipp)
    300 g
  • Olivenöl
    40 g
  • Honig
    15 g
  • Weissweinessig
    50 g
  • Senf
    20 g
  • Orangensaft
    50 g
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    ½ TL
  • Cranberries, getrocknet
    4 EL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 495.4 mg
Protein 7.6 g
Kalori 1206.2 kJ / 288.3 kcal
Yağ 10.9 g
Lif 6.1 g
Doymuş Yağ 1.2 g
Karbonhidrat 41.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Genussvolle Snacks für Sportfans 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Broccoli-Burger an Radieschen-Salsa

4.4(82)

1sa

Gefüllte Peperoni mit Linsenbolognese

4.1(10)

1sa 15 dk

Vegane Burger

3.7(6)

1sa

Zwetschgenwähe Glutenfrei & Vegan

4.4(31)

1sa 35 dk

Glutenfreie Birnenwähe mit Gorgonzola und Baumnüssen

4.2(13)

1sa

Brokkoli Frittatawürfel

2.7(29)

1sa 10 dk

Melonen-Linsensalat im Glas

3.8(13)

50 dk

Randen-Dinkel-Risotto

3.7(17)

35 dk

Linsensalat mit Randen und Feta

4.3(72)

30 dk

Linsensalat

4.6(105)

30 dk

Kichererbsen-Tomaten-Blinis

4.0(31)

30 dk

Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen

4.4(65)

40 dk