
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Vinaigrette
- 50 g Wasser
- 70 g Rotweinessig
- ¾ TL Senf
- ¾ TL Salz
- 1 Prise schwarzer Pfeffer, gemahlen
- ½ TL Zucker
- 130 g pflanzliches Öl
- 1 Bund Petersilie, glattblättrig Blätter abgezupft (ca. 20 g) (siehe Tipp)
Gemüse
- 200 g Karotten geschält, in Würfeln (2 cm)
- 200 g Lauch in Stücken (2 cm)
- 80 g rote Zwiebeln halbiert
- ½ TL Salz
- 400 g Randen in Würfeln (1 cm)
Linsen und Fertigstellung
- 1300 g Wasser
- 250 g grüne Linsen, getrocknet, ganz (Kochzeit 20 Min.)
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Abschmecken
- schwarzer Pfeffer, gemahlen zum Abschmecken
- 200 g Feta in Würfeln (1 cm) oder nach Belieben zerbröckelt
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 554 kcal / 2312 kJ
- Protein
- 30 g
- Yağ
- 31 g
- Karbonhidrat
- 31 g