Ana içeriğe geç Arama
Brokkoli Frittatawürfel

Brokkoli Frittatawürfel
2.7 30 değerlendirme
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 10 dk
36 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Brokkoli
    200 g
  • Kartoffeln, mehligkochend geschält, in Scheiben (5 mm)
    700 g
  • Zwiebel geviertelt
    1
  • Petersilie, glattblättrig grob gehackt
    60 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • Eier
    6

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 36 Portionen

Sodyum 4050 mg
Protein 60.8 g
Kalori 4821.8 kJ / 1152.4 kcal
Yağ 29.6 g
Lif 27.3 g
Doymuş Yağ 9 g
Karbonhidrat 167.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Genussvolle Snacks für Sportfans 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Süsskartoffel-Mais Suppe

3.9(42)

45 dk

Lauch-Polenta mit Marroni-Topping

4.2(112)

50 dk

Linsensalat

4.6(106)

30 dk

Dinkel-Haselnussbrot

4.6(53)

2sa 50 dk

Blumenkohl-Käse-Pizzen

4.0(127)

1sa

Pesto-Lasagne mit Kartoffeln und grünen Bohnen

4.6(52)

2sa

Dinkel-Pizza

4.7(15)

2sa 10 dk

Broccoli-Burger an Radieschen-Salsa

4.4(83)

1sa

Tomaten-Mascarpone-Quiche

4.6(127)

1sa 30 dk

Kichererbsen-Tomaten-Blinis

4.0(32)

30 dk

Gemüsesalat Thermomix® Style

4.2(55)

10 dk

Lauch-Käsewähe

4.5(199)

1sa 5 dk