Cihazlar ve Aksesuarlar
Quesadille z chorizo i guacamole
Hazırlık 15 dk
Toplam 25 dk
6 sztuk
Malzemeler
Guacamole
-
2 awokado bardzo dojrzałe, pokrojone na kawałki
-
10 - 15 gałązek kolendry, świeżej tylko liście
-
100 g pomidora bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
10 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Tortilla z chorizo
-
5 - 10 gałązek kolendry, świeżej tylko liście
-
100 g kiełbasy chorizo pokrojonej na kawałki
-
150 g sera cheddar pokrojonego na kawałki
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
140 g żółtej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki (1 mała szt.)
-
1 puszka kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy (140 g)
-
6 tortilli kukurydzianych6 tortilli pszennych (patrz wskazówka)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 sztukę
Sodyum
937.1 mg
Protein
17.6 g
Kalori
2050 kJ /
490 kcal
Yağ
30.2 g
Lif
10 g
Doymuş Yağ
9.4 g
Karbonhidrat
43.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
¡FIESTA MEXICANA!
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Grillowane kebaby z kurczaka z sosem tahini i podpłomykami
1sa
Koreańskie tosty (TM7, TM6, TM5)
35 dk
Zapiekane nachos z czterema dipami
40 dk
Tacos z szarpanym kurczakiem al pastor
45 dk
Burrito z mięsem mielonym i awokado
25 dk
Tacos z krojonymi warzywami i fasolą (TM6, TM7)
40 dk
Tortille z kurczakiem i guacamole
1sa
Tacos z rumienionymi krewetkami, guacamole i salsą brzoskwiniową
30 dk
Grzanki z warzywami i pastą jajeczną
20 dk
Makaron z pesto pistacjowym i serem buratta
35 dk
Gyros z kurczaka z sosem tzatziki
30 dk
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 dk