
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Kräuterdip
- 150 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- 2 TL Schnittlauch in feinen Röllchen
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
veya 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 40 g Frischkäse
Bratlinge
- 400 g Kürbis in Stücken (3-4 cm)
- 300 g Brokkoliröschen
- 50 g Zwiebel halbiert
- 1 EL Öl und etwas mehr zum Braten
- 100 g Mozzarella, gerieben
- 4 Eier
- ½ TL Kurkuma
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
veya 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 2 TL gemischte Kräuter
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 333 kcal / 1393 kJ
- Protein
- 18 g
- Yağ
- 21 g
- Karbonhidrat
- 23 g
- Lif
- 2 g
- Doymuş Yağ
- 8 g
- Sodyum
- 1177 mg