Haferflocken-Käse-Puffer

Haferflocken-Käse-Puffer

4.3 53 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 40 dk

2 Portionen

Malzemeler

Cheddar in Stücken (2-3 cm)
200 g
200 g Emmentaler, in Stücken (2-3 cm)
Zwiebel halbiert
1
Haferflocken, zart
250 g
Milch
250 g
Eier
2
Salz
1 TL
Pfeffer
¼ TL
Paprika de la Vera
1 TL
Öl zum Braten

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 1947 mg

Protein 57 g

Kalori 4604 kJ / 1100 kcal

Yağ 52 g

Lif 16.1 g

Doymuş Yağ 25 g

Karbonhidrat 105 g

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