
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g Parmesan in Stücken
- 2 Spaghetti-Kürbisse (à 700 g), der Länge nach halbiert, entkernt
-
20
g Öl
veya 20 g Olivenöl - 170 - 200 g Porree nur weißer Teil, in Scheiben (1 cm)
- 250 g Blattspinat
- 200 g Frischkäse
- 2 Eier
- 2 TL Salz
- 3 Prisen weißer Pfeffer
- 50 g Erdnüsse, ungesalzen
- Basilikum abgezupft, zum Garnieren
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 602 kcal / 2519 kJ
- Protein
- 27 g
- Yağ
- 42 g
- Karbonhidrat
- 35 g
- Lif
- 7.8 g