Cihazlar ve Aksesuarlar
Linsennudeln mit Spinat-Feta-Sauce
Hazırlık 30 dk
Toplam 45 dk
2 Portionen
Malzemeler
Nudelteig
-
rote Linsen, getrocknet200 g
-
Ei1
-
Wasser4 EL
-
Rapsöl1 EL
-
Salz (siehe Tipp)1 TL
-
Mehl zum Ausrollen2 EL
Spinatsauce
-
Zwiebel halbiert50 g
-
Knoblauchzehe1
-
Spinatblätter, frisch in Stücken (2-3 cm)200 g
-
Salz¾ TL
-
Olivenöl20 g
-
Wasser und etwas mehr zum Kochen50 g
-
Sahne100 g
-
Feta zerkrümelt, und etwas mehr zum Bestreuen60 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Muskat¼ TL
-
Pinienkerne10 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Sodyum
2450 mg
Protein
37 g
Kalori
3644 kJ /
871 kcal
Yağ
49 g
Lif
14.4 g
Doymuş Yağ
19 g
Karbonhidrat
77 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Go Green!
5 Tarif
Almanya
Almanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Blumenkohl mit veganer Hollandaise und Knusperkartoffeln
1sa
Mediterraner Dinkel-Salat
30 dk
Zucchini-Kartoffel-Parmigiana
1sa 15 dk
Paprika-Shakshuka mit Avocado
25 dk
Tagliatelle mit Pastinaken-Pesto
1sa
Zucchini-Halloumi-Plätzchen
1sa
Gefüllter Spaghetti-Kürbis
1sa
Kartoffelpüree mit Spinat und gewürzten Kichererbsen
55 dk
Kartoffel-Curry
30 dk
Gefüllte Paprika mit Petersilien-Tomaten-Reis
55 dk
Kichererbsen-Taler mit Kräuterquark und Tomatensalat
30 dk
Cremig-rauchige Paprika-Bolognese (vegan)
45 dk