Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Bacalao con verduras
- 750 g de bacalao desalado
- 1 pizca de pimienta molida
- 1 ½ cucharadita de paprika
- 500 g de garbanzos cocidos, escurridos
- 300 g de cebolla, en rodajas
- 120 g de pimiento verde, en tiras
- 120 g de pimiento rojo, en tiras
- 35 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de orégano
- 1 cucharadita de sal
Crema de coliflor
- 15 g de hojas de cilantro, frescas
- 150 g de cebolla
- 200 g de poro, en trozos
- 30 g de aceite de oliva
- 600 g de coliflor, en floretes
- 900 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 1499 kJ / 357 kcal
- Protein
- 37 g
- Karbonhidrat
- 22 g
- Yağ
- 14 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 0 g
- Sodyum
- 0 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sopa de brócoli
15 min
Crema de espinaca
25min
Sopa de zanahoria y espinacas
35 min
Crema vegana de cilantro y espinacas
25min
Crema de coliflor con piñones
40 min
Crema vegana de acelgas
30min
Crema de acelgas con piñones (vegano y sin gluten)
40 min
Fritos de manzana (Hestan Cue™)
35 min
Crema de verduras
35 min
Sopa de chorizo, papas y col
35 min
Sopa fría de coliflor
5h
Sopa fría de coliflor y manzana verde
2 godz. 35 min