Cihazlar ve Aksesuarlar
Alitas de Pollo con Salsa de Cacahuete y Arroz
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
4 porciones
Malzemeler
-
2 cdas de harina de trigo
-
1 cda de paprika
-
1 ½ - 2 ¾ cditas de sal
-
800 g de alitas de pollo con piel
-
300 g de arroz basmati o tipo basmati
-
640 g de agua
-
1 cda de aceite de girasol
-
60 g mantequilla de cacahuate
-
30 g miel
-
30 g salsa de soya
-
10 g jugo de limón amarillo, recién exprimido10 g jugo de limón recién exprimido
-
150 g leche de coco
-
10 g azúcar moreno
-
1 ramita hoja de cilantro
-
3 g ralladura de limón
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 4 porciones
Sodyum
20963.5 mg
Protein
206.5 g
Kalori
10714.7 kJ /
2560.9 kcal
Yağ
133.5 g
Lif
22.6 g
Doymuş Yağ
40 g
Karbonhidrat
136.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Mezcla de pollo
5 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Muslos de pollo a la cerveza.
1sa 30 dk
Ensalada rápida de brócoli
5 dk
Salmón y arroz basmati en salsa cremosa de eneldo
40 dk
Menú con velouté de verduras, pollo con salsa de mostaza y verduras al vapor
45 dk
Cacerola de papa y salmón.
45 dk
Estofado de bacalao a la italiana con papas al vapor (Pelar)
50 dk
Salmón en salsa cremosa de champiñones con papas
50 dk
Curry de pescado con arroz basmati y bollos de yogur al vapor
50 dk
Pollo asado con verduras
1sa 10 dk
Salmón a la naranja con cuscús de brócoli
2sa 10 dk
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30 dk
Pink bowl de frutos rojos
15 dk